７月のレッスン詳細を発表します＾＾
以前から多数リクエスト頂いていた「妊活」のレッスンを開催します♡
レッスンメニュー
今回のレッスンは「妊活」をテーマとした体に優しいレシピのレッスンです＾＾
- 妊活中
- 妊娠中
- そろそろ妊活を考えている
- いずれ赤ちゃんが欲しいと思っている
という方には特にオススメですが、
- 体に優しい料理が知りたい
- 体に優しくカレーを食べたい
という方にもオススメのレッスンとなっています◎
ルーを使わない健幸カレー
実は市販のルーにはヤバイ油が使われています。
この油は妊活中の夫婦は避けておくことをオススメします＾＾
でも、カレーってめちゃくちゃ人気のメニューですよね。
夫もカレーが大好きなので、体に悪いからといって、彼の生活からカレーを取り上げることはもはや不可能なのです…笑
そこで、市販のルーを使わずに作れるカレーを考えました＾＾
市販のルーを使わなくなると、かなりインドカレー寄りになるのですが、辛いのが苦手な私たちなので、日本人好みのカレーに近づけました♪
自家製ドレッシング（ミニサラダ）
市販のドレッシングにも体に良くない成分がたくさん入っています＾＾
妊活を考える皆さんには、ぜひドレッシングも手作りして頂きたい！！！
私がリアルにヘビロテしている簡単・美味しい・体に優しい♡ドレッシングをご紹介します＾＾
日程など詳細について
レッスン日程、金額は以下の通りです。
日時：7/21（日）11:00～13:00
場所：横浜みなとみらいエリアキッチンサロン (*1)
料金：3,880 yen(税別）（*2)
座学とのダブル受講だと5,880 yen（税別）
(*1)場所の詳細はお申込者さまのみにご通知します
(*2)SUMIRE 生は1,000円でご参加頂けます。お支払い方法は当日現金にてお支払いください。また、お申込後のキャンセルはキャンセル料を100％頂いていますので、ご了承ください。
今月のレッスンは二部構成となっています。
前半（11時～13時）が料理レッスン、後半（13時～15時）が座学の妊活栄養学です。
ダブルでの受講だと、2,030円もオトクです♡
皆さまに一つでも多くのことを学んで、一つでも多くの知識を持ち帰って頂き、明日から頑張ろう！というエネルギーの高い空間作りを大切にしています。
ですので、以下のような方のお申込みはお断りさせて頂く場合がありますので、ご了承ください。
×日ごろの愚痴ばかり言う方
×聞く耳を持たないほど頑固な方
×「私はこう！」という強い固定概念をお持ちの方
×批判的な発言の多い方
×「なんとかしてもらおう」という依存的な方
×ノーメイクでのご来場
グループでのレッスンですので、上記事項はお守り頂きますよう、お願い申し上げます。
料理には必ず「作り手の気持ち」が入ります。
作った人がどれほどその料理に愛情を込めることができたのか？ということは、食べれば分かります＾＾
彼の心に響くのは、真心のこもった料理だということをお忘れなく♡
